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Mejore su estado físico con los intervalos de tiempo del temporizador de entrenamiento

Temporizador de entrenamiento

Como su nombre lo indica en inglés, Workout Timer es una nueva y sencilla aplicación para Android con el que registrar los ejercicios que hacemos con intervalos de tiempo. En estos meses de chiquero y que muchos han utilizado para hacer sus ejercicios en casa, esta app gratuita, aunque con publicidad, nos permite crear nuestros propios intervalos para seguirlos de inmediato.

A simple aplicación por el hecho de traer solo lo suficiente para crear esos intervalos, aunque igualmente tiene alguna opción u otra para acatar los intervalos y ponerles un nombre. Ejercitar las piernas no será lo mismo que trabajar esos abdominales. Entonces se convierte en una aplicación interesante y su poder radica efectivamente en su simplicidad. Ve a por ello.

A posteriori del coronavirus sigamos con los ejercicios

Preajustes en el temporizador de entrenamiento

Si te has antag√≥nico en casa comiendo demasiado y has utilizado para acostumbrarte a hacer ejercicios con esa estupenda n√ļmero de entrenadores en columna a trav√©s de Instagram y otros canales como YouTube, quiz√°s esta aplicaci√≥n te ayude a no perder ese nuevo acto habitual que haces todos los d√≠as; y m√°s si cerca de cuando la playa est√° a unas semanas de distancia para los que puedan tomarse unas descanso, porque la verdad es que de momento las cosas no pintan muy aceptablemente.

Workout Timer es una nueva aplicaci√≥n para Android que viene con las cosas muy claras Y no querr√°s perderte en men√ļs laterales, muchos recadero y todas esas florituras que tienen otro tipo de apps como esta. Workout Timer es una aplicaci√≥n de intervalo de tiempo simple y plana.

Es aseverar, podr√°s modificar varios aspectos para crear ese entrenamiento en el que te ejercitas, ya sea haciendo flexiones o abdominales, y en el que igualmente se necesita tiempo para descansar para recuperar el aliento y as√≠ continuar con el prueba. Este aspecto es su anciano virtud y por lo que hemos pensado que puede resultar √ļtil como √ļtil para escoltar esos ejercicios diarios.

Los tres par√°metros para configurar en Workout Timer

Aplicación de intervalo de tiempo

Workout Timer se caracteriza por tres par√°metros que podemos modificar. El primero es el n√ļmero de series o repeticiones del prueba. Es aseverar, si queremos haz tres series de 10 flexiones cada uno en un tiempo determinado. En el par√°metro sets ponemos tres. As√≠ que lo modificamos para acaecer a la sucesivo opci√≥n.

Este es el segundo y el que involucra al tiempo asignado para completar esas 10 flexiones, 20 abdominales o cualquier prueba que queramos hacer. Es aseverar, vamos a poner un meta de tiempo para terminarlo para poder asignar un trabajo que terminaremos en x tiempo. Si hacemos 3 series de 10 flexiones de 2 minutos cada una, entonces tendremos 30 flexiones que haremos en 6 minutos.

Aplicación para entrenamientos

Pero pensar√°s que puede ser demasiado, as√≠ que tenemos el tercer ajuste para asignar el tiempo de alivio y que sirve para recuperar la respiraci√≥n, aunque siempre est√° libre seg√ļn las evacuaci√≥n de tus ejercicios. Esto nos permite asignar los minutos y segundos entre ejercicios e intervalos de trabajo.

Esos tiempos personalizados que se adaptan para que podamos realizar nuestro prueba, igualmente se pueden acatar para consentir a ellos f√°cilmente y as√≠ diferenciarlos. Como hemos dicho antiguamente, no es lo mismo ejercitar distintas partes del cuerpo. Como podemos use Workout Timer para otras tareas como estudiar. Es aseverar, efectivamente estamos delante una √ļtil a la que podemos darle diferentes usos.

Workout Timer es una aplicación gratuita, aunque viene con publicidad.. De momento no podemos eliminarlo con un micropago, por lo que hay que acostumbrarse a esta forma de monetización para que el desarrollador pueda mejorarlo con novedades. No estaría mal si se integrara una especie de emergencia o sonido para enterarse cuándo ha finalizado un intervalo y ha comenzado el período de alivio, así como el final de la sesión y nos permitiría no estar al tanto de la pantalla. No se pierda Hiitmi como otra aplicación de prueba dedicada.