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Mejore su estado físico con los intervalos de tiempo del temporizador de entrenamiento

Temporizador de entrenamiento

Como su nombre lo indica en inglés, Workout Timer es una nueva y sencilla aplicación para Android con el que registrar los ejercicios que hacemos con intervalos de tiempo. En estos meses de chiquero y que muchos han utilizado para hacer sus ejercicios en casa, esta app gratuita, aunque con publicidad, nos permite crear nuestros propios intervalos para seguirlos de inmediato.

A simple aplicación por el hecho de traer solo lo suficiente para crear esos intervalos, aunque igualmente tiene alguna opción u otra para acatar los intervalos y ponerles un nombre. Ejercitar las piernas no será lo mismo que trabajar esos abdominales. Entonces se convierte en una aplicación interesante y su poder radica efectivamente en su simplicidad. Ve a por ello.

A posteriori del coronavirus sigamos con los ejercicios

Preajustes en el temporizador de entrenamiento

Si te has antagónico en casa comiendo demasiado y has utilizado para acostumbrarte a hacer ejercicios con esa estupenda número de entrenadores en columna a través de Instagram y otros canales como YouTube, quizás esta aplicación te ayude a no perder ese nuevo acto habitual que haces todos los días; y más si cerca de cuando la playa está a unas semanas de distancia para los que puedan tomarse unas descanso, porque la verdad es que de momento las cosas no pintan muy aceptablemente.

Workout Timer es una nueva aplicación para Android que viene con las cosas muy claras Y no querrás perderte en menús laterales, muchos recadero y todas esas florituras que tienen otro tipo de apps como esta. Workout Timer es una aplicación de intervalo de tiempo simple y plana.

Es aseverar, podrás modificar varios aspectos para crear ese entrenamiento en el que te ejercitas, ya sea haciendo flexiones o abdominales, y en el que igualmente se necesita tiempo para descansar para recuperar el aliento y así continuar con el prueba. Este aspecto es su anciano virtud y por lo que hemos pensado que puede resultar útil como útil para escoltar esos ejercicios diarios.

Los tres parámetros para configurar en Workout Timer

Aplicación de intervalo de tiempo

Workout Timer se caracteriza por tres parámetros que podemos modificar. El primero es el número de series o repeticiones del prueba. Es aseverar, si queremos haz tres series de 10 flexiones cada uno en un tiempo determinado. En el parámetro sets ponemos tres. Así que lo modificamos para acaecer a la sucesivo opción.

Este es el segundo y el que involucra al tiempo asignado para completar esas 10 flexiones, 20 abdominales o cualquier prueba que queramos hacer. Es aseverar, vamos a poner un meta de tiempo para terminarlo para poder asignar un trabajo que terminaremos en x tiempo. Si hacemos 3 series de 10 flexiones de 2 minutos cada una, entonces tendremos 30 flexiones que haremos en 6 minutos.

Aplicación para entrenamientos

Pero pensarás que puede ser demasiado, así que tenemos el tercer ajuste para asignar el tiempo de alivio y que sirve para recuperar la respiración, aunque siempre está libre según las evacuación de tus ejercicios. Esto nos permite asignar los minutos y segundos entre ejercicios e intervalos de trabajo.

Esos tiempos personalizados que se adaptan para que podamos realizar nuestro prueba, igualmente se pueden acatar para consentir a ellos fácilmente y así diferenciarlos. Como hemos dicho antiguamente, no es lo mismo ejercitar distintas partes del cuerpo. Como podemos use Workout Timer para otras tareas como estudiar. Es aseverar, efectivamente estamos delante una útil a la que podemos darle diferentes usos.

Workout Timer es una aplicación gratuita, aunque viene con publicidad.. De momento no podemos eliminarlo con un micropago, por lo que hay que acostumbrarse a esta forma de monetización para que el desarrollador pueda mejorarlo con novedades. No estaría mal si se integrara una especie de emergencia o sonido para enterarse cuándo ha finalizado un intervalo y ha comenzado el período de alivio, así como el final de la sesión y nos permitiría no estar al tanto de la pantalla. No se pierda Hiitmi como otra aplicación de prueba dedicada.