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Cómo medir el sueño en Android: las mejores aplicaciones

Durmiendo con el telefono

La importancia del alivio nos permitirá tener un mejor día en lo que respecta al rendimiento en nuestros días. El cronómetro del sistema Android te permite activar el Modo Sleep para que no nos molesten y podamos descansar plenamente, no es necesario descargar falta si tienes la clásica intranquilidad en tu dispositivo.

Hay pulseras de diferentes fabricantes que miden el sueño, todo ello sin condición de ningún otro dispositivo electrónico, a pesar de esto, si no tienes un cronómetro inteligente, tienes la opción de utilizar aplicaciones. Play Store ha estado ofreciendo una gran variedad para contar el sueño en Android.

Despertador del ciclo del sueño

Reloj de sueño

Como sugiere su nombre, se centra en las alarmas, pero Asimismo tiene un registro de sueño. para el exploración de la calidad de cada persona. Muestra las fases del sueño, la duración, si hemos estado roncando y el tiempo total de cuánto has dormido cada día.

Sleep Cycle Alarm Clock nos hará programar una intranquilidad con anticipación, entonces los encargados de analizar si hemos descansado correctamente serán los sensores incluidos en su teléfono. Tiene una hermosa interfaz, es congruo clara y sencilla, la interpretación que descargas es gratuita y además tiene una suscripción para asociar sonidos para suministrar el sueño.

En las funciones gratuitas que incorpora exploración del sueño con tecnología de sonido patentada Sleep Cycle, estadísticas de sueño y gráficos diarios. Es una aplicación que está en castellano y es una de las interesantes disponibles en la tienda de Google.


Somnoliento

Somnoliento

La aplicación Sleepzy además nos ofrece la opción de intranquilidad, registro de sueño, escanea todos los días y muestra una visión de los ronquidos. Al igual que Sleep Cycle, muestra una interfaz muy agradable, en este caso opta por una oscura para adaptarse a las horas de nuestro alivio.

Sleepzy usa los sensores del teléfono cuando quiere mejorar las fases del sueño, tiene planes para mejorar la calidad y llevarla a sitio. Mostrará cuánto duermes cada día, así como cuántas veces te has despertado con los sensores activados a pesar de que la aplicación está en segundo plano.

Como el ciclo del sueño tiene una interpretación Premium para desbloquear todas las funciones, además eliminará los anuncios de la interpretación gratuita de la aplicación. Está en castellano y es una de las mejores herramientas que viene con una intranquilidad, exploración del sueño y registro de nuestros ronquidos.


Educador de sueño

Monitor de sueño

Como indica el título monitorea el sueño usando los propios sensores del teléfono móvil conexo al micrófono para cincelar sus propios ronquidos. El dispositivo tiene que estar conexo a nosotros, ya sea en la cama o en una arnés a poco menos de un metropolitano para la medición.

Analizará cómo dormimos, la escalón de sueño, el tiempo de alivio. e incluso el ruido ambiental en el que nos encontramos para evaluar si podemos descansar completamente correctamente. El instructor de sueño tiene sonidos para descansar, alarmas para despertar a la hora configurada y muchas otras funciones extra de una aplicación.

Como el resto de aplicaciones, tiene una interpretación de plazo con la que desbloquear muchas funciones extra, el banner publicitario y mucho más. Es una de las mejores aplicaciones si lo que quieres es analizar tu alivio.