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10 aplicaciones de entrenamiento funcional para iPhone

En un mundo cada vez más rápido, donde el tiempo para hacer prueba es escaso, muchos usuarios buscan soluciones virtuales en zona del campo habitual. Luego, las aplicaciones para dispositivos móviles pueden ser una excelente alternativa para quienes no disponen de mucho tiempo en el día. Muchas aplicaciones ofrecen entrenamientos funcionales que puedes hacer por tu cuenta, ya sea en casa o incluso en el campo si es posible. Para descubrir algunas de las mejores aplicaciones de entrenamiento utilitario para iPhone, ¡simplemente consulte la registro a continuación!

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1. Aumente la forma física

iphone

Tan pronto como el becario ingresa a la aplicación, encuentra una serie de entrenamientos para descargar. Siempre es recomendable utilizar los ordenanza encima de los entrenamientos: “Duración”, “Body Focus” y “Nivel”.

De esta guisa, podrá escoger y orientar el tipo de prueba que desea. Por ejemplo: si eres un principiante debes hacer un entrenamiento de entre 5 y 20 minutos con el nivel “principiante” (principiante). La aplicación es muy completa y te permite monitorear todos tus entrenamientos y cuidar tu plan de actividades. Puedes descárgalo desde este enlace.

2. Ninja Fitness Free

Si eres fanático de los ninjas te encantará esta aplicación. Tan pronto como abrí la aplicación, se me apareció un remoto (y no muy en forma) adiestrado ninja y me guió en el uso correcto de Ninja Fitness Free. El adiestrado le pedirá su nombre, sexo, peso y valor de Ninja. Luego, el becario podrá designar el tipo de cara, color y tipo de rizo de su muñeca ninja.

Luego tendrás que trabajar para superar monedas para poder comprar más ejercicios. La primera que compré fue una sesión de entrenamiento de fuerza (el adiestrado te ofrece monedas al principio). Luego entras en entrenamiento y puedes ver en formato de video lo que tendrás que hacer. La aplicación es gratuita y le ofrece compras adentro de la aplicación. Descarga la aplicación a través de este enlace.

3. Peso corporal del monitor aparente

Hay varias aplicaciones de Monitor aparente. BodyWeight es más utilitario que los demás porque entrena todo tu cuerpo usando poco más que tu cuerpo para entrenar.

El becario puede optar por crear un entrenamiento o utilizar los prediseñados que ofrece la aplicación. En los prediseñados, puedes encontrar packs de entrenamiento desbloqueables, para eso tendrás que comprarlos. Es asegurar, la aplicación es gratuita, pero puedes comprar más paquetes de entrenamiento. Descarga aquí.

4. Pocket WOD

Pocket WOD se puede usar de forma gratuita, pero si desea modernizar la aplicación, puede usar el período de prueba tirado, pero luego tendrá que enriquecer una tarifa mensual o anual.

Sin modernizar, el becario puede ver varios videos sobre varios temas de entrenamiento (crossfit, funcionales, fuerza) e incluso mantenimiento. Pocket Wod te da ideas de qué hacer y te encuentra varios gimnasios. Descarga la aplicación desde este enlace.

5. Peso de Noom

taladros funcionales

En términos de apariencia, la aplicación es una de las más simples. Sin incautación, además es muy práctico e intuitivo. En Noom Weight, el becario puede registrar las calorías de cada comida del día a día y obtener un monitor personal (si actualiza).

En la parte del monitor personal tendrás que completar una pesquisa para que la aplicación te dé el monitor que más te convenga. La aplicación es muy completa y te ayudará a adelgazar. Igualmente es tirado y ofrece compras integradas. Descarga la aplicación desde este enlace.

6. FitStar – Monitor personal

Una vez que bahía la aplicación, hay una breve inmersión a lo que puede hacer en FitStar. Luego, puede conectarse con FitBit, Facebook o crear un becario adentro de la aplicación y proporcionar a la aplicación cierta información (nombre completo, sexo, vida, peso, valor, si está en forma, etc.).

Luego se le hace una prueba para ver en qué categoría se le colocará y qué entrenamientos se adaptan mejor a usted. FitStar – Personal Trainer es de balde hasta la prueba, luego debes optar por el plan premium para tener paso a la capacitación. Descarga la aplicación desde este enlace.

7. FitBit

FitBit es otra gran recomendación que puede ayudarte a registrar tus actividades, valer de forma correcta y saludable, marcar tus entrenamientos (lo que te permite analizar tus resultados más tarde), etc.

Lo bueno es que aún puede establecer metas y objetivos específicos a seguir a diario, ya sea para hacer prueba o para manducar. Puedes ver la aplicación en este enlace.

8. Nike Training Club

Como su nombre lo indica, esta es una aplicación oficial de Nike para ayudar a aquellos que buscan una derrotero más avanzadilla a comenzar.

La aplicación tiene más de 160 ejercicios de diferentes categorías, dependiendo solo del tipo de entrenamiento que necesite. Puedes descárgalo gratis desde este enlace.

9. Monitor de entrenamiento

Al igual que otras aplicaciones de nuestra registro, Workout Trainer funciona como una especie de derrotero para diferentes tipos de ejercicios que puedes hacer en casa o en el campo que frecuentas.

Lo mejor es que puedes designar qué tipo de entrenamiento prefieres hacer e incluso tener explicaciones detalladas mediante fotos o videos sobre cómo hacerlo acertadamente. Puedes descarga la aplicación desde este enlace.

10. iMuscle 2

iMúsculo 2

iMuscle 2 es una aplicación muy diferente a las que recomendamos en nuestra registro, especialmente porque se enfoca mucho en mostrar modelos 3D del cuerpo humano y sus músculos. De esta guisa, puede aprender qué partes de su cuerpo se estimulan con cada entrenamiento o prueba que elija.

Hay cientos de entrenamientos diferentes entre los que puede escoger, e incluso puede agenciárselas ejercicios por tipo de equipo que desea usar en el campo. Puedes descárgalo desde este enlace.

¿Te gustaron los consejos?

¿Aprovechaste nuestra registro para conocer algunas aplicaciones interesantes para realizar entrenamientos funcionales con el iPhone? No olvides dejar tu comentario contándonos lo que piensas.